谨记4种不能与之搭配的洋葱不能喝什么一起吃

来源：洋葱娱乐

切记与洋葱同吃会致病的食物

；切记与洋葱同吃会致病的食物

洋葱营养丰富，不仅能杀菌、预防感冒，还能刺激机体免疫应答，抑制癌细胞的增长，对于预防动脉粥样硬化，防止老年人骨质疏松也有很好地作用。一般人群皆可食用。

洋葱适合多种烹饪，遮肉腥味，是牛羊肉的好伴侣，凉拌菜也少不了它，调馅放入还可体现，能与多种蔬果搭配。如此养生的蔬菜也不是百搭，搭配错了伴侣，也会致病的，所以谨记不能与之搭配的食物。

不可与蜂蜜同食

《金匮要略》中曾经记载：“生葱不可共蜜食之，杀人”，“食蜂蜜后，四日内食生葱韭，令人心痛”。当洋葱与蜂蜜同食时，会出现头痛、眼疼等不适情况，严重时甚至会失明，因此，一定要注意啊！

不可与海带同食

这是因为，海带中含有丰富的钙和碘，而洋葱中含有草酸，当草酸在人体内遇上钙或者锌的话，就会形成草酸钙和草酸锌，不易排出体外，会影响钙和锌的摄入，还有可能引起结石。

不可与鱼同食

谨记4种不能与之搭配的 洋葱不能喝什么一起吃